ABC zdrowego stylu życia
Grażyna Kuczek

Przyzwyczailiśmy się myśleć, że zdrowie i szczęście to sprawa przypadku. Jest zupełnie inaczej. To decyzje, które podejmujemy każdego dnia, mają bezpośredni wpływ na sposób, w jaki żyjemy, a ten z kolei - na nasze zdrowie. Wciąż rosnąca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się wskutek rozwoju techniki medycznej. Jak możemy uchronić się przed chorobą? 

Zmiana stylu życia, zastosowanie wskazówek, o których pisze autorka - lekarz medycyny i konsultantka w zakresie medycyny naturalnej i zapobiegawczej - to gwarancja lepszego zdrowia. Odkrycie, że konieczne dla nas zmiany nie są trudne ani kosztowne i że da się je wprowadzić niezależnie od wieku, może przysporzyć nam wiele radości.

Informacje dodatkowe o ABC zdrowego stylu życia:

Wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia
Data wydania: 2008-02-06
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-901922-9-1
Liczba stron: 100